A quoi s’attendre ?

La séance dure environ 1h. Pour la première consultation, nous faisons connaissance et nous prenons le temps d’échanger sur tout ce qui nous semble important de communiquer. À la fin de la séance, nous conviendrons ensemble d’une éventuelle suite. Si c’est pour votre enfant ou adolescent, je préfère que vous soyez avec lui.elle pour le début.

Il est évident que le processus de transformation dure plus qu’une séance. Se libérer de nos traumatismes ou apprendre à gérer son anxiété prend du temps. L’EMDR est très efficace assez rapidement, mais sans la relation de confiance et le travail de ciblage qui se fait avant, ça ne marche pas. Il est nécessaire de compter minimum 4 séances. Il est probable qu’un traumatisme en cache un autre. Il est essentiel d’aller au bout du processus. Il faut compter parfois quelques mois. Mais en général, entre 4 et 10 séances sont suffisantes.

Nous conviendrons ensemble d’un créneau qui vous arrange. Il est essentiel que l’accompagnement s’insère facilement dans votre emploi du temps.

Je vais vous guider du mieux que je peux grâce à une relation de confiance, à mes outils, à mon expérience. Le chemin de guérison ne viendra pas de moi, je suis là pour vous accompagner ou accompagner votre enfant sur cette voie délicate mais passionnante.

Je n’aurai pas forcément toutes les réponses mais quoi qu’il en soit, vous pourrez toujours me faire confiance pour que je vous aide du mieux que je peux afin que vous trouviez plus d’apaisement.

Régulièrement, nous ferons des points sur vos progrès et apporterons les ajustements nécessaires.

Vous pouvez enfin bien évidemment arrêter à tout moment.